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Ingredienti
- 1 mela o, in alternativa
- 1 pera
- 1/2 tazza fiocchi d'avena
- cannella a piacere
- uvetta
- 2 cucchiaini marmellata di arance (o di limoni)
- sciroppo d'Acero
Ingredienti
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Istruzioni
- Tagliare il frutto a fettine sottili.
- Disporne metà sul fondo di una pirofila da microonde.
- Spruzzare di , aggiungere i fiocchi e l'uva passa, ricoprire con l'altra mezza frutta, come se fosse un dolce, e aggiungere la marmellata.
- Aggiungere un bicchiere abbondante d'acqua.
- Mettere nel forno a microonde alla temperatura più alta e cuocere per 6/10 minuti.
- Lasciar raffreddare una decina di minuti.
Recipe Notes
Suggerimenti
Se non avete una pirofila da microonde, cuocete un po' la frutta e poi aggiungete gli altri ingredienti, i fiocchi e l'acqua. Alla fine aggiungete la marmellata.
Sono state sperimentate ricette con frutta alternativa come banane, pesche e albicocche (resta favorita la frutta di stagione).
Le proporzioni degli ingredienti vanno un po' elaborate a seconda del contenitore e della grandezza del frutto.